Vous avez apprécié votre expérience avec Yoga Lavaur ? Dites-le sur Google 🙂
Actus
La Marche (suite) : nous sommes fait pour marcher, avancer, aller vers notre objectif, notre destinée. Ce n’est pas statique, mais tout simplement un mouvement de Vie au rythme de la Vie. Notre civilisation s’oriente vers le plus en plus vite, la performance, souvent assis nous regardons la Vie à travers un écran, nous ne prenons plus le temps de nous déplacer à pied. Quel dommage de négliger la Vie, donc de se négliger. N’attendez plus, utilisez vos jambes, votre corps afin de bénéficier de tous les avantages physiques, psychologiques et de réduire toutes les formes de stress… (à suivre)
La Marche : au départ comme un métronome rythmé par chaque pas, j’avance sur le sentier de la grande randonnée, mes pas feutrés dans le moelleux des feuilles, les fougères s’inclinent lors de mon passage. L’eau de la source a caressé le minéral, les racines, les végétaux et s’est chargée de Vie. Les hêtres associés aux rochers, à la mousse, aux lichens, orientés vers le soleil se remplissent d’Energie et la partage. Le sens de la Vie, le métronome de la Vie, la marche, le rythme naturel de l’humain… (à suivre)
Nos amies les vaches : durant les randonnées les rencontres avec les vaches peuvent occasionner des peurs, voir des montées d’adrénaline. Nous avons plusieurs cas de figure. La vache tranquille qui vous ignore complètement, la vache peureuse, la vache qui ne veut pas se pousser, la vache qui câline son veau (c’est mignon), la vache qui vous observe et on sait pas ce qu’elle pense… Que faire? Garder au moins une distance de 20 mètres, ne pas avoir peur, leur parler tranquillement, si il ya un doute élever la voix pour s’affirmer, voir lever le bâton de marche pour s’imposer, leur dire que vous êtes végétarien, en général ça marche😉. Vous pouvez rencontrer des vaches sauvages dans le pays basque et dans certains endroits des Pyrénées orientales ce qui demande plus de vigilance. Par contre en présence de taureaux autant faire un grand tour et surtout éviter de leur dire que vous êtes un adepte de la corrida. Bises Thierry
Bienvenue
Entre Massac-Séran, Rabastens et Lavaur dans le Tarn, je guide des cours de Hatha Yoga, Pranayama, Méditation, propose des massages, et organise des stages et différents treks.
L’objectif de la pratique que je souhaite partager avec vous est de se sentir libre de toutes souffrances, épurer ses émotions, générer sa force de vie, reconnaître la nature primordiale de son esprit tel un diamant qui brille de mille éclats..
Les Cours
Hatha Yoga
Prânayâma & Méditation
Massages
Cours Particuliers
Les Stages
Aucun résultat
La page demandée est introuvable. Essayez d'affiner votre recherche ou utilisez le panneau de navigation ci-dessus pour localiser l'article.