Partage Rencontre Yoga le 14 décembre 2025

Partage Rencontre Yoga le 14 décembre 2025

Bonjour à tous,Je vous propose un partage Yoga le   dimanche 14 décembre 2025, un moment de rencontre convivial afin d’échanger, de discuter pour tout simplement faire connaissance et clôturer cette année 2025 (Les cours se termineront le mercredi 17 décembre et...
Initiation à la méditation “Shamata”

Initiation à la méditation “Shamata”

La vie moderne est frappée par la dispersion. L’antidote est donc l’absorption méditative, un travail à long terme.  Cette absorption nous donne une paix et une joie à long terme qui nous permet de nous ressourcer.  Le Boudha lui même disait qu’il se rechargeait dans...